IN COPERTINA: MARIO SCHIFANO (IN MOSTRA ALLA "GNAM")

ZOOM: IL GRANDE CALDO

Le regole d'oro per ridurre l'impatto del calore in città: 1) Bere molta acqua naturale fresca, meglio se del rubinetto. E' consigliabile assumere almeno due litri e mezzo di acqua al giorno (salvo parere contrario del medico) anche in assenza dello stimolo della sete. 2) Evitare i pasti unici abbondanti, prevederne piuttosto tre o quattro leggeri nel corso della giornata. Privilegiare i cibi con pochi grassi come carne, pesce, pasta, pane, verdura e frutta. Si può bere la mattina il cappuccino o il caffè d'orzo e latte. Non esagerare con il consumo dei gelati, perché nonostante l'iniziale sensazione di freschezza contengono molte calorie. 3) E' sconsigliato assumere, anche se in poca quantità, bevande alcoliche (come vino, birra), bevande gassate, bibite zuccherate o contenenti caffeina e té nero e mangiare cibi con molti grassi come formaggi, insaccati e carni grasse ricche di calorie. Da ridurre la quantità giornaliera di condimenti a base di olio, burro e margarina. 4) Per quel che riguarda l'abbigliamento, sono preferibili i vestiti di lino, cotone o misti con fibre sintetiche, leggeri, non aderenti per favorire la traspirazione della pelle e chiari, così da attirare meno i raggi del sole. In caso di esposizione al sole è meglio indossare un cappello leggero di cotone o di paglia oppure un fazzoletto di cotone. Da evitate invece i vestiti scuri e sintetici al 100%, quelli aderenti e restare a capo scoperto a lungo al sole. Scoprirsi troppo e restare esposti al sole è sbagliato in quanto la pelle si surriscalda. 5) E' preferibile uscire da casa per fare commissioni o per passeggiare al mattino, molto presto, o sul tardi: le temperature più basse sono sempre prima delle 11 o dopo le 18. Cercare di passare, per quanto possibile, in zone all'ombra, passeggiare nei parchi o in viali alberati, camminare lentamente ed evitare bruschi movimenti. Al primo cenno di affaticamento fermarsi, sedersi all'ombra o entrare in un locale con aria condizionata. Se si è costretti a camminare al sole meglio portare con se un piccolo ombrellino parasole. 6) Se si è anziani e ci si trova in un mezzo pubblico cercare di non stare in piedi a lungo e chiedere il posto a sedere. Se si è sportivi andrebbe in ogni caso evitato di fare attività fisica nelle ore più calde. In auto se non si ha l'aria condizionata, abbassare i finestrini. 7) In casa è consigliato oscurare le finestre e le vetrate, evitando così di far entrare il sole. Cercare di stare nelle stanze più fresche della casa, lasciare aperte le finestre la notte ed al mattino fino alle 9 circa e poi chiuderle fino al tramonto. Se si ha un impianto di aria condizionata non esagerare con le basse temperature: in casa in estate è sufficiente mantenere una temperatura non inferiore ai 22 gradi. Se si hanno ventilatori è bene usarli ma il flusso diretto dell'aria non è opportuno. In caso di caldo eccessivo è utile rinfrescarsi il viso o il capo con acqua fresca, o fare una doccia tiepida.

www.comune.roma.it

Cosa fare in caso di malore per il caldo? Come aiutare una persona malata o anziana? I sintomi da tenere d'occhio sono (analoghi per ogni età): mal di testa, vertigini, nausea e vomito, debolezza, cute pallida ed arida, lingua secca o poco umida, crampi muscolari, polso debole, temperatura più elevata dei valori normali, perdita di coscienza. In questo caso, occorre far stendere la persona con le gambe sollevate, rinfrescarla con un accappatoio umido, arieggiare i locali, far bere acqua e chiamare subito il medico di famiglia ,la guardia medica o il pronto soccorso 118. Se una persona si sente male in strada chiamare subito il 118 e nell'attesa dell'ambulanza tenerla sempre sdraiata con le gambe sollevate, distenderla in luogo fresco e all'ombra, mettere un panno bagnato nel capo o nella fronte, bagnare le parti scoperte del corpo con acqua fresca, evitare l'assembramento di molte persone attorno a chi si sente male. Nel caso si conviva con una persona anziana cercare di aiutarla ed evitare che si debba spostare nelle ore più calde. Ci sono dei segni che debbono mettere in allerta il parente o il vicino o la badante prima che la persona si senta male. I primi sintomi di allarme sono: debolezza e riduzione spontanea delle solite attività quotidiane (lavarsi, vestirsi, alimentarsi, andare al bagno) o semplicemente una diminuzione alla partecipazione alla vita di relazione. La persona diventa come assente e si estranea dall'ambiente. In questi casi dare subito da bere acqua alla persona e chiamare il medico di famiglia.

Queste raccomandazioni sono in modo particolare indirizzate a: Anziani con più di 75 anni; neonati e bambini piccoli. Persone affette da patologie croniche ed invalidanti come i malati di cuore, quelli affetti da insufficienza respiratoria cronica o asma, i diabetici, gli emodializzati, i pazienti affetti da gravi malattie neurologiche o che soffrono di disturbi psichici o pazienti che assumono farmaci per la pressione alta in quanto con il caldo si possono avere cadute di pressione improvvisa che si vanno ad aggiungere agli effetti dei farmaci anti-ipertensivi e diuretici. Persone non autosufficienti che dipendono dagli altri. Persone anche non anziane che svolgono esercizi fisici o eseguono lavori all'aria aperta specie con esposizione prolungata al sole. Tutte queste persone corrono il rischio di perdere liquidi e quindi vanno incontro ai rischi della disidratazione, che può portare ai colpi di sole e ai colpi di calore. Questi disturbi si manifestano con malessere, mal di testa, nausea, crampi muscolari, aumento della temperatura del corpo (febbre), caduta della pressione arteriosa e nei casi più gravi svenimenti con perdita di coscienza.

In caso d'emergenza: 800 854854 e 06 67109200 (Protezione Civile), 1500 (Ministero della Salute)

VISION/ARTS: SCHIFANO. 1934-1998

La Galleria Nazionale d'Arte Moderna di Roma (ingresso: Viale delle Belle Arti 131; ingresso per disabili: Via Gramsci 73), dal 12 Giugno al 28 Settembre 2008, rende omaggio a uno degli artisti più complessi e importanti del secondo dopoguerra italiano, con l'intento di offrire una visione d'insieme della sua opera in quattro decenni di attività. Prossime tappe della mostra: Milano ad Ottobre 2008 e St. Etienne a Febbraio 2009. Orari di apertura: da Martedì a Domenica dalle 8.30 alle 19.30 (la biglietteria chiude alle 18.45); Lunedì chiuso. Biglietti: intero 9 euro, ridotto (per i cittadini Ue fra i 18 e 25 anni) 7 euro; gratuito per i cittadini Ue under 18 e over 65 anni. Info: 06 32298221 e www.gnam.beniculturali.it.

Oltre 130 opere tra dipinti e disegni che ne ripercorrono l'avventurosa vita: la Galleria nazionale d'arte moderna di Roma presenta la prima grande retrospettiva di Mario Schifano, a cura di Achille Bonito Oliva, in collaborazione con l'Archivio Mario Schifano. La mostra ricorda un'artista-icona dell'arte italiana a dieci anni dalla sua scomparsa. Precursore delle avanguardie artistiche, a cominciare dai celebri monocromi, e della pop art in particolare, Mario Schifano ha contribuito al rinnovamento dell'arte internazionale, ed è entrato in contatto con artisti quali Tzara e Duchamp, Rauschenberg e Kline, Dine e Jasper Jones, senza dimenticare Andy Warhol, che conobbe a New York nel ‘62. Spesso paragonato all'artista americano per la velocità del gesto pittorico e la quantità della produzione torrenziale, Mario Schifano è stato la prima figura internazionale dell'arte italiana contemporanea, e negli anni 60 uno degli artisti della scuderia della grande gallerista americana Ileana Sonnabend. Tra i primi a sperimentare innesti tra pittura e altre forme d'arte come musica, cinema, video, fotografia, l'ultimo periodo di produzione di Schifano è particolarmente segnato dai media e dalla multimedialità, interrotto soltanto da alcuni cicli più prettamente "pittorici", in una fase di piena coscienza del proprio ruolo di artista-uomo del suo tempo.

VISION/ARTS: ROMA IERI / ROMA OGGI

L'opera di Marcello Avenali (nato a Roma il 16 Novembre 1912) ha percorso mezzo secolo Novecento fino al 1981 anno della sua morte. Dagli inizi riferiti alla Scuola Romana, "fronte figurativo" di punta dell'arte italiana dell'epoca, in chiave di un moderato espressionismo alle ultime ricerche informali. L'evoluzione della sua ricerca espressiva si avvia nello studio di Villa Strohl-Fern prima e poi negli incontri con Sironi, con Efisio Oppo, con Fausto Pirandello, con Renato Guttuso, con Virgilio Guzzi e Andrè Verdet. Il suo ultimo importante lavoro è il "Monumento ad Aldo Moro a alle vittime del 16 Marzo", eretto a Brindisi un anno prima della morte, che lo coglie a Roma l'11 Novembre 1981.

Dal 1 al 23 Luglio 2008, alla Galleria Tondinelli (Roma, Via Quattro Fontane 128A). Orari: dal Lunedì al Venerdì ore 10.30-12.30 e 16.00-19.00. Info: 06 4744300 e www.galleriatondinelli.it.

VISION/ARTS: DIARIO GIAPPONESE

"Immagini di oggi tra ieri e domani". Dal 19 Giugno al 31 Luglio 2008, alla Sala Santa Rita (Roma, Via Montanara), la mostra fotografica di Andrea Quattrini. Una raccolta di istantanee tra Kyoto, Tokyo e la sua provincia, fotografie scattate sulle metropolitane, nei treni e nelle scuole di campagna, nelle strade caotiche e nel silenzio dei templi. Sacralità e nevrosi, dolcezze e solitudini. L'armonia del vecchio e le fughe del nuovo. Al centro l'uomo e le sue paure, le speranze, le sconfitte e le vittorie di tutti i giorni. Tra passato e futuro, contraddizioni del tempo presente. Un passato lontanissimo che resiste e un futuro ancor più distante: il Giappone di ieri e di domani.

Orari: dal Lunedì al Venerdì, dalle 10 alle 18 (chiuso Sabato e Domenica). Ingresso gratuito. Info: 06 67105568 e www.salasantarita.culturaroma.it.

VISION/ARTS: MUSEI D'ESTATE

QUANDO L'ARTE DIVENTA SPETTACOLO! Spettacoli, letture, concerti, aperture straordinarie di siti archeologici e visite notturne nei musei della Capitale! Dal 1 Luglio al 13 Settembre 2008, la seconda edizione della manifestazione che consente anche quest'anno a turisti e cittadini romani di fruire durante l'estate di eventi e spettacoli eccezionalmente ospitati nelle strutture museali e nei luoghi d'arte, destinati abitualmente ad attività diverse e straordinariamente aperti anche in orario serale.

Visite, letture e spettacoli inediti all'aperto, concerti di musica classica, da camera e contemporanea nei cortili dei musei romani, con la presenza di artisti e gruppi musicali italiani e internazionali, aperture straordinarie dell'Ara Pacis, dei Mercati di Traiano e di siti archeologici solitamente chiusi al pubblico, con visite guidate anche serali e tematiche e (specialmente per i ragazzi) attività serali anche a Technotown e al Planetario.

I siti coinvolti in "Musei d'Estate. Quando l'arte diventa spettacolo" sono: Ara Pacis, Mercati di Traiano, Musei Capitolini, Museo di Roma in Trastevere, Planetario, Technotown di Villa Torlonia, Auditorium di Mecenate, Excubitorium della VII Corte dei Vigili del Fuoco, Insula di San Paolo alla Regola, Ipogeo di Via Livenza, Stadio di Domiziano. Info: 060608 (tutti i giorni dalle ore 9.00 alle ore 22.30) e www.museincomuneroma.it.

CINEMA: ROMAFICTIONFEST

La manifestazione torna nella Capitale dal 7 al 12 Luglio 2008. Dopo una prima edizione di grande successo che ha ospitato 140 titoli, 29 anteprime mondiali e 33.000 spettatori, Il Festival conferma e rilancia l'obiettivo di proporsi come appuntamento nel panorama della produzione mondiale di fiction e come luogo di incontro in cui l'elevata qualità artistica dei prodotti trova riscontro in grandi successi in termini di audience. Fiction italiana ed internazionale, tv movie, miniserie, lunga serialità, ma anche documentari e docu-fiction, i generi proposti al pubblico di appassionati ed addetti ai lavori, nelle 10 sale dell'Adriano e dell'Auditorium Conciliazione, a concorrere ai premi della seconda edizione. 

Per promuovere un settore industriale come l'audiovisivo, che conta oltre 150.000 occupati a Roma, e nel Lazio vanta quasi il 70% del totale nazionale del settore e il 27% del totale nazionale degli occupati il "RomaFictionFest" non si svolge solo nella Capitale, ma anche in cittadine site nelle altre quattro province della regione (a Bolsena, Poggio Moiano, Montopoli Sabina, Fiuggi, Frosinone, Fondi e Ventotene).

www.romafictionfest.it

CINEMA: CINELAND ARENA

Un'estate nel segno del cinema e del divertimento con Cineland Arena, l'iniziativa inserita nell'Estate Romana 2008 e nel Vivi13 del XIII Municipio, ed ospitata nel cuore della città del cinema distesa lungo Via dei Romagnoli a Ostia. Il multiplex caro ai lidensi e ai romani si propone nella sua veste estiva all'aperto con una capienza di 1.200 posti a sedere e una programmazione tra le più interessanti di questa stagione. Sullo schermo allestito nel parco della struttura, infatti, i più grandi successi dell'inverno 2007/2008 ma anche le anteprime nazionali dei film che sono le attrazioni più importanti della prossima stagione cinematografica. E ad arricchire il programma quest'anno, in cartellone anche gli spettacoli comici dei più famosi cabarettisti del circuito italiano. Info: www.cineland.it.

55 E PIU'AL CINEMA! Un progetto promosso dal Municipio Roma XIII (in collaborazione con l'Arena Cineland di Ostia) per offrire agli iscritti ai centri anziani, ai circoli bocciofili e alle associazioni di reduci militari la possibilità di assistere gratuitamente agli spettacoli cinematografici e cabarettistici. L'amministrazione municipale, infatti, con un investimento di circa 10.000 euro, ha acquistato e distribuirà oltre 4.000 biglietti.

MEDIA/WEB: MAI PIU' PAURA DI VOLARE

Come vincere la fobia dell'aereo? Dal più grande esperto italiano (Luca Evangelisti), un libro che sconfigge per sempre la paura di volare (in libreria - 224 pagine - 12 euro).

Posizionata al terzo posto nella classifica delle fobie più comuni, la paura di volare è la grande fobia del nuovo millennio. In Italia il problema è molto sentito: le statistiche ufficiali parlano del 50% di italiani terrorizzati dall'aereo. In altri paesi industrializzati (Stati Uniti, Gran Bretagna, Canada, Germania) tali percentuali oscillano dal 40% al 55% e i dati sembrano indicare un progressivo aumento. Sebbene molto diffusa la paura di volare può essere vinta definitivamente. "La paura è nella testa, non sull'aereo", ecco il motto del Fearless Flyer, l'eroe che si aggira tra le pagine di Evangelisti: in questo libro i viaggiatori fobici troveranno le spiegazioni alle loro paure più recondite, i metodi per vincerle, i consigli per viaggiare serenamente.

Luca Evangelisti, responsabile di "Voglia di Volare" (il corso tenuto da oltre dieci anni da Alitalia per superare la paura dell'aereo), è psicologo specializzato in psicoterapia cognitiva. Da oltre vent'anni si occupa del trattamento dei disturbi d'ansia.

MEDIA/WEB: SALDI ON-LINE

E' stagione di saldi anche sulla rete! Ed impazza lo spamming con inviti, offerte e sconti speciali. Dati dell'Osservatorio Codici: il 56% delle truffe ha origine dalle vendite on-line...

In Italia, nel 2008, gli acquirenti della rete hanno toccato quota 5,2 milioni, mezzo milione in più rispetto al 2007. Sebbene il Belpaese non sia che al tredicesimo posto, rispetto al resto d'Europa, per volume di acquisti on line, è sempre più diffuso, soprattutto tra i giovani, il ricorso allo shopping on-line, anche nel periodo di saldi (secondo una recente ricerca a cura di Portal Brand, addirittura un giovane su tre, lo scorso Natale, ha prediletto l'acquisto dei regali sul web). In vista delle vendite promozionali, inoltre, aumentano gli annunci di prodotti con prezzi scontatissimi, anche attraverso una fitta attività di spam. Una serie di inviti allettanti, si stanno diffondendo a macchia d'olio attraverso e-mail che promettono sconti esagerati (fino al 90%) ed ottimi rapporti tra prezzo e qualità. Un invito allettante per quanti preferiscono comprare comodamente da casa, invece che fare noiosissime file davanti ai negozi.

Ma attenzione! Le truffe via internet, purtroppo, rappresentano una fetta copiosa delle truffe generalmente lamentate dai cittadini europei. Secondo il rapporto 2007 presentato dall'ECC-Net, il 56% delle lamentele raccolte nel 2007 dai 27 "Centri europei dei consumatori" ha origine nell'acquisto di prodotti on-line. Gli italiani, dal canto loro, dichiarano di essere molto restii nell'effettuare acquisti in rete, soprattutto per la paura di ricevere un cattivo servizio e per l'utilizzo dei dati della propria carta di credito.

Dall'Osservatorio Codici (Centro per i Diritti del Cittadino), il decalogo per gli acquistare on-line (anche nel periodo di saldi):
1. Usare un browser sicuro, ossia un programma di navigazione noto e aggiornare regolarmente antivirus, firewall e software di sicurezza.
2. Utilizzare password non facilmente crackabili da malintenzionati.
3. Controllare sempre la presenza del lucchetto sui siti web sicuri.
4. Dubitare di siti sconosciuti che promuovono sconti troppo allettanti (mentre si è alla ricerca di occasioni, il rischio di incappare in truffe è maggiore).
5. Prediligere il pc di casa (quello dell'ufficio potrebbe essere meno sicuro nel proteggere i dati delle carte di credito).
6. Controllare che il venditore oltre all'indirizzo di posta elettronica abbia anche una sede con un indirizzo reale e un numero di telefono a cui rivolgersi in caso di problemi legati all'acquisto del prodotto.
7. Prediligere l'uso di carte prepagate.
8. Verificare che sulla proposta di contratto siano presenti le informazioni sul diritto di recesso e sulle modalità per esercitarlo.
9. Ricordare che anche comprando on line da venditori italiani, per acquisti superiori ai 25,00 euro (Iva esclusa), vale il diritto di recesso da esercitare entro sette giorni, a decorrere dalla data di consegna della merce o di sottoscrizione all'ordine per beni immateriali.
10. Tenere ogni ricevuta ed esaminare ciascun pagamento.

www.codici.org

MOTOR/SPORT: SICUREZZA IN STRADA

Aumentano continuamente gli standard di sicurezza delle vetture, con ottimi risultati nella protezione dei passeggeri, ma per i pedoni bisogna fare di più! L'ultima serie di test condotta da EuroNCAP, in collaborazione con organismi e Automobile Club internazionali tra cui l'Aci, dimostra l'evoluzione delle vetture sotto il profilo della sicurezza: su 7 modelli analizzati (Hyundai i10, Seat Ibiza, Skoda Superb, Audi A4, Citroen Berlingo, Volkswagen T5 Caravelle e Ford Kuga) ben 4 raggiungono il punteggio massimo (cinque stelle) per la protezione dei passeggeri e 3 arrivano comunque a quattro stelle. Tutte le vetture sottoposte a test sono state giudicate positivamente per la sicurezza dei bambini a bordo. Per quanto riguarda la protezione dei pedoni, solo 3 modelli raggiungono le tre stelle e una vettura non riesce a ottenere più del punteggio minimo.

Enrico Gelpi (Presidente Aci): "I produttori di automobili devono prendere sempre più consapevolezza del loro ruolo per la sicurezza stradale. Notevoli passi avanti sono stati compiuti con l'evoluzione dell'elettronica, ma non vanno trascurati gli altri utenti della strada, dai pedoni ai ciclisti e ai motociclisti. Anche come capofila del progetto internazionale EuroTest per la sicurezza dei pedoni, l'Aci sta infatti sensibilizzando le case costruttrici a un'attenzione maggiore al design delle vetture e alla scelta dei materiali".

I RISULTATI DELL'ULTIMA INDAGINE EURONCAP-ACI

HYUNDAI I10
protezione passeggeri adulti: 4 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 3 stelle

SEAT IBIZA
protezione passeggeri adulti: 5 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 3 stelle

SKODA SUPERB
protezione passeggeri adulti: 5 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 2 stelle

AUDI A4
protezione passeggeri adulti: 5 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 2 stelle

CITROEN BERLINGO
protezione passeggeri adulti: 4 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 2 stelle

VW T5 CARAVELLE
protezione passeggeri adulti: 4 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 1 stella

FORD KUGA
protezione passeggeri adulti: 5 stelle - protezione bambini a bordo: 4 stelle - protezione pedoni: 3 stelle

www.aci.it

MOTOR/SPORT: MONDOFITNESS

Per vivere tante giornata di sport, allegria e benessere... da Lunedì 16 Giugno a Domenica 10 Agosto 2008, al Parco di Tor di Quinto, la nona edizione di "MondoFitness". Tanti i corsi open, ai quali si può partecipare gratuitamente attraverso una prenotazione telefonica oppure on-line. Poi le master di spinning, rowing, striding, fitness e aquagym. E per gli appassionati di danza, spettacoli e lezioni dimostrative di bachata e salsa; oltre alle splendide coreografie della "World Dance Europe" (balletti storici in costume, danze indiane e contemporanee). Fra le novità. il corso antiaggressione (tenuto da professionisti in gran parte appartenenti alle forze di polizia) finalizzato alla sicurezza di tutte le donne.

Abbonamento giornaliero (area di validità: palestra, area fitness, spinning, rowing, pilates, aquagym, striding, arti marziali, spogliatoi, docce): 7 euro.
Abbonamento mensile (area di validità: palestra, area fitness, spinning, rowing, pilates, aquagym, striding, arti marziali, spogliatoi, docce): 70 euro.
Abbonamento Full (area di validità: palestra, area fitness, spinning, rowing, pilates, aquagym, striding, arti marziali, spogliatoi, docce): 110 euro.

Orario: tutti i giorni ore 10-24. Location: Parco di Tor di Quinto (Roma, Viale di Tor di Quinto 57) Info: 06 33221960 e www.mondofitness-roma.it.

WORLD: ITALIA IN VACANZA

Dati "Telefono Blu": 38 milioni di italiani in vacanza nell'estate 2008. I restanti 21 milioni al contrario, scelgono di trascorrere le proprie ferie a casa. E anche se sei italiani su dieci decidono di partire, sono privilegiati i tempi brevi (dai nove giorni medi dell'estate 2007 a soli sei del 2008). Dove? Il 30 per cento degli italiani sceglie di andare all'estero (in crescita di ben 5 punti rispetto lo scorso anno, anche a causa della scarsa competitività dell'offerta turistica nazionale) contro il 70 per cento che sceglie di rimanere in Italia. I periodi preferiti? Agosto resta il periodo preferito (mese scelto optano dal 60 per cento, pari ad oltre 22 milioni di turisti), poi Luglio (27 per cento), Settembre (11 per cento) e infine Giugno (7 per cento). Come muoversi? Il treno è troppo lento! In calo il numero degli spostamenti in treno, perché i tempi di percorrenza sono lunghi. Nelle tratte europee e nazionali trionfa dunque l'automobile, che per gli italiani è la principale risorsa per viaggiare via retta, anche se risulta sempre più onerosa per l'escalation dei costi di assicurazione e di carburante. www.telefonoblu.it

Dati "SpeedVacanze": 3 italiani su 4 dichiara di voler concedersi quest'estate una vacanza di almeno una settimana. I criteri di scelta? L'economicità dell'offerta è l'aspetto che è risultato più importante. La maggior parte degli italiani sceglie viaggi a corto raggio, con differenze significative tra Nord e Centro e Sud Italia. Il 64% dei milanesi e il 59% dei torinesi scelgono Grecia e Spagna; il 62% dei romani e il 55% dei napoletani optano invece per mete italiane, tra le quali si distinguono Puglia e Palinuro. E se i milanesi sono inclini a scegliere pacchetti tutto compreso (delle durata di una settimana), a Roma è più in voga il "turismo fai da te" (per almeno 2 settimane). www.speedvacanze.it

Dati "Club Eliana Monti": nell'estate 2008, 6 i milioni di single in vacanza per almeno una settimana (una spesa media di mille euro ciascuno)! In crescita per numero, i single rappresentano oggi circa un terzo della fetta di mercato del settore turistico e sono particolarmente ambiti dal comparto del turismo per la loro elevata propensione al consumo. L'idea di trovare lungo la strada il compagno di viaggio attira molto i vacanzieri romani, al primo posto con il 19% delle prenotazioni ad optare per i viaggi per single. Al secondo posto seguono i napoletani con il 16%, quasi in parità con i milanesi che sono sul terzo gradino del podio con il 15%. Seguono poi Torino e Bologna rispettivamente con l'8% e con il 6%. www.elianamonti.it

WORLD: VACANZE IN TRAGHETTO

I consigli dell'Aduc (Associazione per i diritti degli utenti e consumatori): 1. Le compagnie migliori hanno un proprio sito Internet, attraverso il quale è possibile avere le informazioni sugli orari, sui prezzi, sui percorsi, sulla tipologia della nave, compreso l'anno di costruzione, le foto con i locali comuni e le cabine. Una visita al sito è sempre utile. 2. Chiedere spiegazioni sulla classificazione delle cabine, la loro dislocazione e i servizi offerti. Le cabine basse, vicine ai motori, sono più rumorose e il rischio è quello di passare la notte in bianco. 3. Osservare attentamente i depliant illustrativi; spesso si vede solo la prima classe, il che può indurre a credere in un servizio standard. 4. Per coloro che sono privi di auto chiedere se esiste una scala mobile interna o ascensori per salire. 5. I biglietti andata e ritorno possono essere scontati. 6. I residenti o i nativi delle isole possono avere riduzioni sul prezzo. 7. Prima di partire telefonare alla Compagnia per conoscere eventuali variazioni o problemi insorti. 8 . In caso di sovra-prenotazione (overbooking) si ha diritto al rimborso del biglietto o a partire con il traghetto successivo. 9. Se il traghetto non può partire per cause di forza maggiore (es. mare mosso) si ha diritto al rimborso del biglietto o a partire con un traghetto successivo. Se non si parte per colpa della Compagnia il biglietto può essere rimborsato, utilizzato in data successiva o trasferito su un'altra Compagnia, in più si ha diritto al pernottamento in albergo e altre spese. Si può far causa, presso il Giudice di Pace per mancato godimento delle vacanze. 10. In caso di ritardo superiore alle 12 ore, per un viaggio che dura meno di 24 ore, si può chiedere il rimborso del biglietto. Se il viaggio dura più di 24 ore si può chiedere il rimborso dopo 24 ore. 11. Va dichiarata la vettura alimentata a Gpl, pena il marcato imbarco. L'automobile che con i bagagli supera 1,80 metri paga come una roulotte. 12 Le contestazioni sulla classe delle cabine assegnate, o per altri disservizi, vanno accompagnate da una dichiarazione del commissario di bordo.

www.aduc.it